Tôi đã thực hiện xuất bản sinh tố dày nhất vào sáng nay.
Trong hỗn hợp: bột protein, đá, rau bina, hạt chia, nước. Nó làm hai ly, mà tôi thích thú ở cả hai với một bánh mì nguyên chất ở Ấn Độ Wheat ở bên cạnh. Bánh mì phẳng từ TJ, dày cũng như nhai theo cách tốt nhất.
Video mới nhất của tôi
Du lịch Jane đánh giá
Du lịch Jane Portable Review.
Nhieu video
0 giây 8 phút, 1 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 3
00:51
Trực tiếp
00:00
08:21
08:01
Half Halmd Butter/Pumpkin Butter Butter Half Pumpkin Cream Cheese với Naner.
Tôi vẫn còn đói sau đó cũng như chọn đánh bóng một con chip sô cô la. Điều này tốt hơn nhiều so với tôi giữ trong tâm trí?
Trước bữa sáng tôi đã có hoạt động tốt nhất! Tôi phát hiện ra một con đường tuyệt vời (đọc: xuống dốc) cho nhiều người trong số đó. Ahhhhh! Có một cái gì đó rất tinh thần về việc có một hoạt động tuyệt vời. Giống như sự tự tin của tôi vào bản thân mình được đưa trở lại?
6 dặm tốc độ điển hình: 8:21
Dặm 1: 8:22
Dặm 2: 8:34
Dặm 3: 8:15
Mile 4: 7:42 – Tôi tin rằng đây là lần nhanh nhất tôi đã chạy một dặm!
Dặm 5: 8:13
Dặm 6: 8:40
Ăn trước cũng như bữa sáng, tôi đã làm cho Ben thành bữa ăn thiết yếu nhất trong ngày. Tôi đã có một số mì ống còn sót lại mà tôi đã làm cho anh ấy vào một ngày khác. Đó là đủ cho một bữa ăn đầy đủ, tuy nhiên tôi không muốn phung phí nó.
Tôi đã chọn ném nó vào một cái chảo…
và thêm một số trứng cũng như phô mai
Phục vụ với một vài trong số các loại chua San Francisco mà tôi đã khôi phục từ cuối tuần này. Các cuộc tranh giành còn sót lại làm việc với hầu như bất cứ điều gì! thử nó.
Câu hỏi: Bạn có thích thức ăn thừa không? Bạn có sửa đổi chúng không?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại