Tôi đã đánh bại Kickboxing sáng nay. Tôi la-la-love kb, tuy nhiên tôi không thích điều đó khi huấn luyện viên chỉ chảy với lớp học cho rằng mọi người đều hiểu sự kết hợp. Tôi không thể đi đến lớp học này thường xuyên cũng như don don có họ ghi nhớ. Nếu bạn chỉ chạy với nó khi tôi bắt kịp. Hứa.
Có lẽ nó là người cổ vũ trong tôi, tuy nhiên tôi không thích không nhận được tất cả các động tác đúng. Thêm vào đó, nó làm giảm nhịp tim của tôi nếu tôi phải đứng đó cũng như tìm ra nó trước khi nhảy vào. Chỉ cần nói. Tôi đã nghĩ về việc nhận được một cái gì đó mới cho Fitbloggin, tuy nhiên tôi đã nhận ra rằng Nah Nah, việc điều hành công cụ hoàn toàn quan trọng hơn rất nhiều. Sâu sắc, phải không?
Video mới nhất của tôi
Ý tưởng chạy giữ sức khỏe trong quá trình bùng phát Covid19
Ý tưởng chạy để giữ sức khỏe trong quá trình dịch coronavirus. Bạn có thể chạy cũng như đi bộ bên ngoài trong thời gian lưu trú tại nhà không? Đây là một mẹo để hỗ trợ bạn ngăn chặn việc chạm vào thỏa thuận của bạn với …
Nhieu video
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 5
04:34
Trực tiếp
00:00
08:21
02:25
Vào thời điểm tôi có nhà, gần mười hai giờ trưa cũng như tôi đói. Tôi xông vào khu vực nhà bếp đẩy phụ nữ cũng như trẻ em sang một bên (dù sao đi nữa, những người ngẫu nhiên thực hiện trong khu vực nhà bếp của tôi là gì?) Cũng như lấy một chiếc bánh sandwich trẻ sơ sinh vài ít hạt điều. (nguồn)
Sau đó, tôi làm nóng thức ăn thừa từ các bữa ăn trong quá khứ, điều đó là, tôi không chết đói như ý nghĩa thực sự của từ này.
Tôi đã bị đói. Đó là một trường hợp khẩn cấp, tuy nhiên tôi đã đối xử với nó như một. Quá khứ say sưa/hạn chế của tôi vẫn còn một phần của tôi trong chế độ khẩn cấp khi tôi đói (vì vậy lý do tôi có thể thực sự đi vào chế độ ăn kiêng). Khi tôi đói, tôi trở nên điên rồ cũng như tôi hoàn toàn đổ lỗi cho tất cả những năm không có gì tuy nhiên một quán bar ở South Beach sau khi một người lái xe 6 mier tuân thủ bởi một bữa trưa nghiêm ngặt 300 calo.
Nhưng, tôi không cho ăn như vậy nữa. Bây giờ tôi ăn đầy đủ các bữa ăn cũng như chất béo lành mạnh cũng như fro-yo cũng như bất cứ thứ gì tôi muốn. Tôi không yêu cầu phải nắm giữ những món ăn đầu tiên mà tôi thấy khi tôi đói.
Hunger không phải là một trường hợp khẩn cấp.
Vâng, nó khó chịu. Cung cấp với nó. Chuẩn bị một số thực phẩm tuyệt vời, tuy nhiên don don tấn công khu vực nhà bếp giống như bạn vừa trở về từ Survivor sau khi đến cuối cùng 3. (Nguồn)
Có cá nhân nào khác có vấn đề này không?
Tôi phát hiện ra rằng nếu tôi là một người đói nhỏ nhất, tôi sẽ tìm kiếm thức ăn như một người điên. Tôi không dừng lại cũng như nghĩ rằng, Hey Hey tôi đói – hmmm, tôi phải ăn gì? <- Trong thời gian cần thiết để kiểm tra rằng tôi đã ăn 3 bát ngũ cốc, 64 bánh quy cũng như một thanh granola. Gửi cho tôi sổ làm việc Tiết kiệm Chia sẻ là quan tâm! Đăng lại tiếng riu ríu Ghim Đăng lại Thư Đăng lại Tiếp tục chọn cho những điều này: Khoai tây sò đơn giản với công thức bông cải xanh Khoai tây sò đơn giản với công thức bông cải xanh Khoai khoai tây sò đơn giản với công thức bán hoa cải xanh hoán đổi công thức. Veggie đóng gói trong gia đình thân thiện với bữa ăn Potluck Recipe Công thức Hummus làm tròn cho các khái niệm tốt nhất Ngày National Hummus Công thức Hummus làm tròn cho các khái niệm tốt nhất Ngày National Hummus Xin chào! Đó là Ngày Hummus quốc gia! Hummus vẫn là một trong 5 thực phẩm ưa thích hàng đầu của tôi [điểm thưởng nếu bạn hiểu cả 4 trong số O của O Chính xác làm thế nào để ngăn chặn một hack thói quen kém - 126 Chính xác làm thế nào để ngăn chặn một hack thói quen kém - 126 kỹ thuật để ngừng ăn quá nhiều, ăn uống hoặc một thói quen nghèo hơn nữa. Ý tưởng ăn uống trực quan tốt nhất để hỗ trợ bạn bỏ kế hoạch ăn kiêngĂn gì sau khi bạn chạy Ăn gì sau khi bạn chạy Ăn gì sau khi chạy để hồi phục nhanh hơn. 15 Xuất bản ý tưởng Snack Run. Tôi phải ăn gì sau khi chạy? cũng như các ý tưởng để hỗ trợ bạn Dinh dưỡng cho người chạy - Chạy trong hình dạng khó khăn Tuần 5 Dinh dưỡng cho người chạy - Chạy trong hình dạng khó khăn Tuần 5 Kế hoạch ăn kiêng tốt nhất cho người chạy là gì? Ý tưởng dinh dưỡng cho người chạy. Macro để chạy, ý tưởng lập kế hoạch bữa ăn cũng như carbs Những gì tôi ăn trong một ngày - cho người chạy Những gì tôi ăn trong một ngày - cho người chạy Những gì tôi ăn trong video một ngày của một người chạy. Nhật ký thực phẩm của bất cứ thứ gì tôi ăn một ngày nào đó bữa sáng, bữa trưa, bữa tối cũng như đồ ăn nhẹ. thêm ⚡ bởi ShareAholic .