Xin chào! Bạn khỏe không?
Video mới nhất của tôi
Đánh giá sách bẩn của Mỹ
Đánh giá sách bẩn của Mỹ
Nhieu video
0 giây 12 phút, 7 giây
Tiếp theo
Mặt mặt nạ để chạy hoặc đi bộ bên ngoài mẹo
07:15
Trực tiếp
00:00
08:21
12:07
Tôi không phải là một người hâm mộ bóng đá cực kỳ lớn, nhưng tôi đã xuống cho bất kỳ bữa tiệc nào liên quan đến đồ ăn nhẹ và TV! Tôi sẽ đến một bữa tiệc bóng đá và muốn mang theo một số guacamole ngon. Buuuuut, bơ của tôi aren đã chín muồi vì vậy tôi phải suy nghĩ nhanh và ngẫu hứng. (Tôi chỉ được yêu cầu mang trái nhưng tôi cảm thấy như một người quá tải ngày hôm nay.)
Tôi yêu Buffalos và tôi yêu Dip nên tôi nghĩ rằng một công thức nhúng gà trâu sẽ là hoàn hảo.
Tôi đã tạo một phiên bản lành mạnh và gọi nó là gầy nên nó sẽ lựa chọn sự lựa chọn của tôi
Việc nhúng này được tăng số lượng lớn với một số loại đậu để có thêm chất xơ, protein và kết cấu. Tôi đã sử dụng pinto, nhưng thận hoặc đậu đen cũng sẽ hoạt động.
Skinny Buffalo Chicken Dip Recipe
{Protein cao, chất xơ cao, không có gluten}
Thành phần:
2,5 cốc ức gà vụn
1/2 cốc nước sốt Buffalo
1/2 cốc sữa chua Hy Lạp đồng bằng
1 có thể đậu, rửa sạch và thoát nước
1/2 cốc phô mai cheddar sắc nhọn
Tùy chọn: 1/4 chén hành lá xanh
Hướng dẫn: Trộn gà, nước sốt, sữa chua và đậu. Đặt trong đĩa nướng thủy tinh 8 × 8 được phun bằng không dính. Trên cùng với phô mai và nướng ở 350 độ cho đến khi nóng qua. Thêm hành lá vào đầu và phục vụ với chip hoặc bánh mì.
Vui thích!
Tôi đã nhúng này cho bố tôi và ông cũng thích nó! Chỉ cần don nói với mọi người, nó ’skinny, vì bạn không bao giờ có thể nói với nó một phiên bản nhẹ của một món ăn ngon.
Câu hỏi: Bạn đang ăn vặt vào ngày hôm nay?
Gửi cho tôi sổ làm việc
65
Chia sẻ là quan tâm!
65
Ghim
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
Công thức queso chile xanh dễ dàng
Công thức queso chile xanh dễ dàng
Công thức QUESO nhanh chóng và dễ dàng. món khai vị potluck tuyệt vời hoặc nhóm. Làm thế nào để làm cho màu xanh lá cây queso nhúng. Thức ăn Mexico
Công thức thực phẩm Mexico lành mạnh và dễ dàng làm tròn
Công thức thực phẩm Mexico lành mạnh và dễ dàng làm tròn
Xin chào! Thế nào rồi? Bạn đang chạy hay đua vào cuối tuần này? Bạn đang ăn? Thực phẩm Mexico ?? Tốt nếu bạn yêu người Mexico
Công thức nhúng rau bina đóng gói protein ánh sáng
Công thức nhúng rau bina đóng gói protein ánh sáng
Công thức nhúng atisô của rau bina nhẹ làm trong nồi nấu chậm. Món khai vị dễ dàng này được đóng gói với các chất dinh dưỡng lành mạnh từ V
Air Fryer Mojo Potatoes Recipe
Air Fryer Mojo Potatoes Recipe
Công thức Mojos không khí Fowder. Công thức khoai tây mojo dễ dàng trong nồi chiên không khí. nhiên liệu tuyệt vời cho người chạy và để giúp bạn đạt được
Light Sour Cream Enchiladas- Dễ dàng công thức tuần lễ tuần
Light Sour Cream Enchiladas- Dễ dàng công thức tuần lễ tuần
Công thức enchiladas dễ dàng chứa đầy các thành phần lành mạnh! Cổ điển Mexico nhẹ này là một bữa tối tuyệt vời và làm cho
Dễ dàng sô cô la Chia Pudding-3 Công thức thành phần
Dễ dàng sô cô la Chia Pudding-3 Công thức thành phần
Dễ dàng sô cô la chia bánh pudding 3 thành phần công thức. Bánh pudding sô cô la nhanh chóng với hạt chia và sữa sô cô la. Protein PAC
⚡ của ShKhu vực
.