Xin chào! Chính xác thì bạn thế nào? Tôi chỉ muốn kiểm tra cũng như chia sẻ một vài lần chạy, ăn cũng như lặp lại từ cuối tuần này. Chia sẻ của bạn với tôi trên Tập đoàn Run Camp FB hoặc dán nhãn cho tôi trên IG với #Runeatrepeat để tôi có thể cảm thấy như chúng tôi đang đi chơi.
Trời mưa như điên vào thứ Sáu. Tôi đã cố gắng ngăn chặn cuộc chạy của mình với hy vọng nó sẽ dừng lại, tuy nhiên nó không bao giờ làm được. Cuối cùng tôi chỉ chọn nhận được cũng như ra ngoài. Nam California không được phát triển để lấy hết cơn mưa này vì vậy con đường đã bị ngập lụt.
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 1
Nhieu video
0 giây 3 phút, 12 giây
Tiếp theo
Trước khi chúng tôi xem xét người lạ
09:42
Trực tiếp
00:00
08:21
03:12
Tôi đã chạy 6 dặm cũng như khi tôi trở về nhà, các bím tóc của tôi hoàn toàn thắt nút.
Vegas dành toàn bộ thời gian muốn ra ngoài để kiểm tra xem trời vẫn còn mưa.
Tôi tìm thấy những chiếc cốc sữa chua mới này của Yoplait, bạn đã thấy chúng chưa? Tôi thực sự đã tìm thấy những thứ này tại cửa hàng 99 xu ngụ ý bất cứ cửa hàng nào mua chúng không thể cung cấp cho họ. Vì vậy, tôi không chắc chắn nếu họ chỉ ra ngoài hay chạy thử.
Tôi đã thử cả hai (bạn biết đấy, vì vậy tôi có thể chia sẻ suy nghĩ của mình). Tôi thích sữa chua chuối, tuy nhiên không phải là bánh quy mà nó đi kèm. Tôi tin rằng tôi sẽ ủng hộ một tình huống cracker Lil Graham.
Tôi đã thú nhận trên những câu chuyện Insta mà tôi đã sử dụng để trượt vào hộp sô cô la nóng Abuelita cũng như nhấm nháp nó.
.
Bây giờ tôi tin vào nó, ở đó, không có phương pháp nào tôi ’snuck, cắn của sô cô la cũng như không để lại dấu vết cắn rõ ràng.
Tối thứ sáu khá hoang dã…
Vegas cũng như tôi đi chơi trên chiếc ghế dài cũng như tôi ăn súp lơ nướng phủ đầy lông mèo. giống như tôi thích.
Vào ngày hôm nay…
Tôi bắt đầu buổi sáng với Mango Strawberry Spark, kiểm tra Instagram cũng như một nắm ngũ cốc.
Sáng nay tôi đã chạy 17,62 dặm. Tôi đã chụp cho 20 người tuy nhiên tôi phải cắt nó ngắn để đưa một người bạn đến nhà ga giữa chuyến bay vào giữa buổi sáng.
Đó là một hoạt động ổn, không tuyệt vời như cuối tuần trước. Chân tôi cảm thấy nặng hơn.
Ồ, cũng như tôi gặp phải một vấn đề lớn với việc thúc đẩy
Nó có một chút lạnh ở đây, mặc dù không đóng băng. Tuy nhiên tôi không sản xuất thời tiết lạnh. Nghiêm túc.
Bằng chứng: Tôi đã lấy kẹo gin-gin làm nhiên liệu cho hoạt động cũng như tôi có thể không mở chúng cho bất cứ thứ gì.
Tôi đã cố gắng xé nó xuống giữa. Không. Tôi đã cố gắng cắn vào nó. Không. Tôi đã thử cắn cũng như xé nó cùng một lúc. Không.
Tôi không thể có được một sự kìm kẹp tuyệt vời về nó cho bất cứ điều gì !! Tay tôi không hoạt động tốt như tôi thực sự đấu tranh để có được một sự nắm giữ tuyệt vời cũng như mở nó.
Hơn bất cứ điều gì nó thực sự làm tôi căng thẳng. Không có Bueno. Cuối cùng tôi đã mở hai lần tuy nhiên phải mất rất nhiều nỗ lực, tôi không thể làm lạnh.
Dẫu sao thì. Tôi đã làm cho nó hoạt động.
Ngoài ra, con đường rất lầy lội trên những đường chuyền dưới. Rất giả vờ lầy lội. Tôi đã nhận ra trên phương pháp, tuy nhiên trên phương pháp trở lại, một người đi xe đạp tốt đã ngăn tôi cũng như cảnh báo tôi.
Trong một tin tức khác, hãy kiểm tra mẫu này. thích nó.
Chạy Trại tuần 2 Kiểm tra
Nó chạy trại ngày 14 !!
Bạn đã làm như thế nào trong tuần này?
Bạn đã ở lại với kế hoạch đang chạy của mình? Tại sao tại sao không?
Những khó khăn của bạn trong tuần này là gì?
Bạn đã làm gì tuyệt vời?
Thử thách -> Ghi chú về nơi bạn có thể tăng cường cũng như nơi bạn đáng kinh ngạc trên nhật ký của mình để kết thúc tuần.
Nó nói về sự phát triển không hoàn hảo. Tiếp tục tiếp tục tiếp tục.
Nhận nhật ký chạy trống cho tuần tới tại đây.
Phần thưởng cho tôi biết trong 1 từ: Chính xác thì bạn đã làm như thế nào trong tuần này?
Tuyệt vời / tuyệt vời / ổn / nghèo /
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:Chính xác làm thế nào để giữ trách nhiệm với một khó khăn chạy trực tuyến – Memes chạy hài hước
Chính xác làm thế nào để giữ trách nhiệm với một khó khăn chạy trực tuyến – Memes chạy hài hước
Memes chạy hài hước tốt nhất trên Instagram @runeatrepeat chính xác làm thế nào để chịu trách nhiệm về một khó khăn chạy trực tuyến và
Cuối tuần chạy cũng như cập nhật ăn uống
Cuối tuần chạy cũng như cập nhật ăn uống
Xin chào! Thế nào rồi? Tôi có một bản tóm tắt nhanh chóng về cuối tuần này, chạy, ăn cũng như lặp lại. Ồ, cũng như tôi cuối cùng đã liệt kê
Sự kéo dài được hỗ trợ làm cho tôi cảm thấy lạ mắt
Sự kéo dài được hỗ trợ làm cho tôi cảm thấy lạ mắt
Tổng thể kéo dài cơ thể là một dịch vụ kéo dài được hỗ trợ mới tại Massage Envy – Tôi đã thực hiện một phiên 60 phút từ đầu đến chân Assi
Người chạy, người ăn, câu hỏi của khách truy cập- Câu chuyện Insta (Jan Phần 2) Podcast
Người chạy, người ăn, câu hỏi của khách truy cập- Câu chuyện Insta (Jan Phần 2) Podcast
Mối quan tâm của bạn về việc chạy, viết blog, tóc, đào tạo sức chịu đựng cũng như nhiều hơn nữa! Tôi đang trả lời tất cả những mối quan tâm đến trong này
Những gì tôi đã ăn vào cuối tuần này cũng như hoạt động tốt nhất cũng như ăn của tháng 11
Những gì tôi đã ăn vào cuối tuần này cũng như hoạt động tốt nhất cũng như ăn của tháng 11
Xin chào!! Thế nào rồi? Phần ưa thích của bạn trong tháng là gì? Chính xác thì bạn đã chạy bao nhiêu? Chính xác thì bạn đã ăn bao nhiêu? Tại sao tôi là một
Disney World Marathon Huấn luyện Tuần 1
Disney World Marathon Huấn luyện Tuần 1
DOPEY Khó đào tạo Tuần 1 tốt… Khi tôi chọn đăng ký để chạy khó khăn dopey tuần trước, tôi chủ yếu là bất ngờ
⚡ bởi ShareAholic
.